フライパンで簡単!鶏肉のトマト煮込み

フライパンで簡単!鶏肉のトマト煮込み レシピ

忙しい時でもフライパン一つで出来る超簡単レシピ(๑˃̵ᴗ˂̵)و

フライパンで簡単!鶏肉のトマト煮込み

早速レシピを紹介しまぁす!

レシピ

材料

鶏もも肉:1枚
にんにく:1片
なす:1本
じゃがいも:1つ
トマト缶:1つ
コンソメキューブ:1つ
塩:小1
バジル:お好みで

作り方

  1. 鶏肉とじゃがいもは一口大に、にんにくはみじん切り、なすは1cm幅ぐらいの輪切りに。
  2. 熱したフライパンに鶏肉の皮を下に引いて中火で焼く。

3. 鶏肉の皮に焼き色が付いてきたらひっくり返し、にんにく、なす、じゃがいもを入れる。

フライパンで簡単!鶏肉のトマト煮込み

4. 鶏肉の油がなすに染み込み、にんにくの香りが出てきたらトマト缶とコンソメキューブを追加し、弱火に落としぐつぐつ煮込む。

フライパンで簡単!鶏肉のトマト煮込み

5. 煮詰まってきたら塩で味を調整し、最後にバジルを散らばせて完成!

鶏肉から出る旨みたっぷりの脂を使うので、わざわざ油を引かなくてもOK😊

トマト缶詰がなければ、トマトジュースでも代用可能!

バケットと一緒に食べても美味しいですよね♪

今回は長芋の洋風グラタンと一緒に食べました〜٩꒰。•◡•。꒱۶

以上、ごまちゃんfactory@白金の節約術でした!!


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