ロメインレタスの温野菜サラダ❤️

ロメインレタス温野菜サラダ レシピ

引き続きロメインレタスのレシピ♪
火を通すので、沢山食べられるので良いですね!

ロメインレタス温野菜サラダ

今回は麻婆豆腐の副菜としてなので、味付けは中華風に。
早速レシピを紹介しまぁす!

レシピ

材料

  • ロメインレタス:7.8枚
  • もやし:1袋
  • ミニトマト:5.6粒
  • 鶏がらスープの素:小1
  • 塩:ひとつまみ
  • ごま油

事前準備

ロメインレタスは5cm幅に、トマトは半分に切る

作り方

  1. 熱したフライパンにごま油を足し、もやしを炒める。
  2. ロメインレタスの茎の部分を入れ、ある程度火が通ってきたら、鶏がらスープを足す。
  3. 最後、トマト、ロメインレタスの葉、塩を投入し、サッと油が渡るぐらいの程度で炒める。
  4. ※私はシャキシャキ感が残る食感も楽しみたいので、こうしていますが、お好みで炒めるタイミングは調整してくださいね!

以上、ごまちゃんfactory@白金の節約術でした!!

コメント

タイトルとURLをコピーしました