コスパ最強鶏ムネ肉を使ったレシピ。今回はエビチリ風です！
早速レシピを紹介しまぁす！
レシピ
材料
- 鶏ムネ肉：1枚
- 小麦粉：適量
- 玉ねぎ：1/2個
- ピーマン：1/4個
- 赤黄パプリカ：1/4個ずつ
- チリソース：大1
- 醤油：大1
- カイエンペッパー：小1
作り方
- 鶏ムネ肉、お野菜は一口大に切る。
- お肉に塩を軽くふり、小麦粉をまぶす。
- 熱したフライパンに油を引き、鶏肉と玉ねぎをいれ、炒める。
- 鶏肉の両面に焼き色がついたら、他のお野菜、チリソースと醤油を加え、全体にソースを絡ませる。
- お好みでカイエンペッパーをいれ辛さを出したら、出来上がり！
ピリ辛ソースでご飯が進む、進む( ﾟДﾟ)ｳﾏ！
今回は主人のお弁当用に。
彩り豊かがいいですよね(*^^*)
以上、ごまちゃんfactory@白金の節約術でした！！
(更新止まっててすみませんでした〜。再開します😅)
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