タラのココナッツミルク煮

タラのココナッツミルク煮 アジアン

ココナッツミルクって余りません??

なので。
ココナッツミルクを使ったタイ風お魚料理。
白身魚であればなんでもいいと思いますが、今回安かったので鱈ちゃんです。

タラのココナッツミルク煮

早速レシピを紹介しまぁす!

レシピ

材料

  • 鱈の切り身:2切れ
  • ココナッツミルク:250ml
  • チリ:1つ
  • ライムジュース:60ml
  • kaffir lime の葉(パウダーでも◎):数枚
  • ナンプラー:小1
  • パクチー:お好みで
  • ご飯:適量

作り方

  1. フライパンにココナッツミルク、スライスしたチリ、ライムジュース、ナンプラー、kaffir limeをいれて中火にかけて一度沸騰させる。
  2. タラをいれて弱火で5分程度蓋をして、火を通す。
  3. お皿にカオマンガイのご飯、タラ、パクチーをお好みで添えて召し上がれ!

カオマンガイのライスはエスニックな料理によくあうので、いつも作っては冷凍保存しています♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

ワンプレートで出せるお手軽料理。本当はグリーンチリを使いたかったのですが、冷蔵庫になく。。。汗 赤いので代用代用!

後ろに写っている副菜はもやしと卵のナンプラー炒め。
これも美味しい(*´ω`*)

全部で300円もしない!?安いな。

以上、ごまちゃんfactory@白金の節約術でした!!

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