アジアン 揚げない酢豚。豚バラ肉で旨味たっぷり 揚げないのでカロリーダウン。甘酸っぱいあんでご飯がすすむ!!お野菜もいっぱい採れるレシピ。黒酢使って、疲労回復や美容効果に。 2020.08.14 アジアンレシピ中華
レシピ レンチンレシピ。めんつゆのピリ辛そぼろうどん レンチンレシピ。ラー油をきかせて夏バテでもパクパク食べちゃう!市販の冷凍うどんの味付けがマンネリしてきて困ったら試してみて。 2020.08.13 レシピ和食
レシピ 厚揚げステーキのねぎだくソース 木綿豆腐を小麦粉でまぶして焼くのもありですが、厚揚げで時短。ピリ辛ねぎダレをたっぷりかけた、ボリューム満点の厚揚げレシピ。おつまみにも。 2020.08.12 レシピ中華和食
デザート 豆腐でもっちもち!分厚いホットケーキ 水分少なめで重めな生地にすることで、分厚く、もっちりとした食感に(∩ˊ꒳ˋ∩)・* 冷凍保存可能で、いつでも朝食やおやつにも。ホケミ不要。 2020.08.09 デザートパンレシピ和食洋食
アジアン 豚こま肉となす🍆のとろ〜り南蛮漬け トマトやなす、獅子唐などの夏野菜と豚肉を、南蛮漬けにしてあっさり。蒸し暑い時、夏バテにもご飯がすすみます!なすは大量の油で揚げなくても、とろとろしんなりする方法がありますよ!カロリーオフに! 2020.08.06 アジアンお弁当レシピ中華和食