鶏ムネ肉とさつまいものレモン風サラダ

鶏ムネ肉とさつまいものレモン風サラダ お弁当

さつまいもを大量にもらったので^^
デパ地下にあるお惣菜コーナーをイメージして作ってみました♪

さつまいものおかずサラダ、意外に好評でした❤️

鶏ムネ肉とさつまいものサラダ

早速レシピを紹介しまぁす!

レシピ

材料

  • さつまいも:1本
  • ムネ肉:1枚
  • マヨネーズ:大2
  • レモン汁:大1
  • 塩:小1
  • ブラックペッパー:適量

作り方

  1. さつまいもを2cm幅くらいに半月切りに切って水に5-10分さらす。
  2. 胸肉と一緒さつまいもを火が通るまで茹でる。 
  3. ザルにあげ、水気を切る。
  4. 胸肉は熱い内にほぐす。
  5. ※フォーク2本使うと便利ですよ☺️
  6. 温かい内に胸肉、さつまいも、調味料を全て混ぜ合わせて出来上がり♡

温かい内に混ぜるとマヨネーズがよく全体に絡みやすいです😊
これでもかってぐらい山盛りにお皿に盛り付けるとデパ地下風?笑
レタス千切りにしたものを和えても美味しそう♫

鶏ムネ肉なのであっさりヘルシー♪かつ節約レシピ♪

以上、ごまちゃんfactory@白金の節約術でした!!

コメント

タイトルとURLをコピーしました