冷凍保存

デザート

豚ミンチを置き換え!高野豆腐ミンチ

ひき肉をこれに置き換えてダイエットしている方にオススメ。ヘルシー、節約、健康に良い。冷凍保存できる優れもの。
レシピ

オクラのペペロンチーノ風

ネバネバ代表のオクラと長芋、にんにくの組み合わせで、疲労回復を!オクラや長芋は冷凍保存しておけるので、あともう一品欲しいときに簡単につくれます。
お弁当

たっぷりきのことちくわの簡単スピード副菜❤️

ちくわの旨みが丁度よく出て、意外に箸が止まらない!!レンチンなのに手抜き感ゼロ♪作り置きして、常備菜に。
お弁当

ホエーでもっちり蒸しパン。レンチンで簡単!

ホエーの大量消費に。材料たった4つ!レンチンで超簡単。驚きのもっちり感!!食べ応えあり。離乳食や朝食、おやつにもぴったり。
お弁当

ちくわで節約!照り焼きちくわ⭐️

冷凍保存のちくわとアスパラガスを使って照り焼きに。お弁当にも最適。簡単節約レシピです。
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